Van stress naar veerkracht
  • Wil je stilstaan bij stress binnen jouw bedrijf of organisatie? 
  • Wil je jouw teams inzicht geven in het thema veerkracht?
  • Wil je medewerkers concreet leren omgaan met stress?
  • Wil je praktische afspraken maken voor meer veerkracht?

We gaan waarderend en verbindend aan de slag rond stress, veerkracht en aanverwante thema’s. Dit doen we door het afwisselen van info, tips en oefeningen. 

Thema’s

  • Communicatie
  • Omgaan met problemen: stressrespons, leerkuil,…
  • Problemen of kansen zien
  • Ontspannen: energiebronnen, pauzeren, multitasken, focus…
  • Positief denken en voelen

Mogelijke resultaten:


  • Inzicht in energiehandleiding en concrete handvaten voor meer veerkracht 
  • Afspraken rond communicatie, bereikbaarheid, pauzes en focus
  • Tools voor coaching en feedback
  • SWOT-analyse
  • Individueel en collectief actieplan

Neem contact op voor: 

  • Een intakegesprek 
  • Individuele gesprekken
  • Participatieve en actieve workshops, trainingen of teamdagen
 
 
 
 
 
 
unsplash